Kategorie: Psychologie

Nach der Trennung loslassen – Warum ist das so schwer?

Die Beziehung ist vorbei. Er hat sich entschieden einen anderen Weg zu gehen. Sie hat, nach einem eskalierten Streit, Schluss gemacht. Oder beide haben sich einvernehmlich getrennt. Zeit für einen Neuanfang. Doch anstatt, dass wir uns aufrappeln und etwas Neues suchen, bleiben wir mit unseren Gedanken immer wieder an den vergangenen Tagen kleben. Es fällt […]

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Jeder hat diesen einen “Kryptonitmenschen”. Eine Person, die uns vollkommen schwach werden lässt.

Der Kryptonitmensch Ich habe mal eine Theorie gelesen, die mir damals unfertig und leichtsinnig schien. Sie besagte, dass so ziemlich jeder von uns einen “Kryptonitmenschen” besitzt. Eine Person, die uns vollkommen schwach werden lässt. Die uns schwach macht ohne uns unsere Stärken zu nehmen. Diese Person soll in gewisser Weise unerreichbar für uns gewesen sein. […]

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Loslassen bedeutet…

Loslassen ist komplex, weil es viele Emotionen auf einmal mit sich bring. Du willst loslassen, aber du kannst nicht und du kannst loslassen, aber du willst nicht. Loslassen von jemandem der gestorben ist, bedeutet dass sie nie wiederkommen, das ist „einfacher“ zu akzeptieren. Und loslassen von jemandem den du liebst, bedeutet in den meisten fällen, […]

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