Das bedeutet es, wenn du von einem bestimmten Menschen träumst

Hast du schon einmal von einer bestimmten Person geträumt und dich gefragt, was dieser Traum bedeuten könnte? Wenn wir von bestimmten Menschen träumen, kann es unterschiedliche Gründe dafür geben. In diesem Artikel hast du die Möglichkeit, herauszufinden, was es mit unseren Träumen auf sich hat. Lies auch (Träume – so erkennst du ihre Botschaften, die 7 häufigsten Symbole in Träumen)

Wir träumen, um Dinge tiefer zu verarbeiten

Träume geben uns die Möglichkeit, die Dinge, die wir in unserem Wachzustand erlebt haben, auf einer tiefen Ebene zu verarbeiten. Ganz egal, ob es negative oder positive Dinge sind, die wir tagsüber erleben. Meist sind es Gedanken, die eine tiefere Verarbeitung erfordern oder die man nicht so einfach loslassen kann. Dabei müssen es nicht unbedingt Geschehnisse sein, die wirklich in deinem Leben passiert sind. Es können auch Träume sein, die von einem ergreifenden Film oder einer Geschichte beeinflusst wurden, die jemand erzählt hat.

Warum träumen wir also manchmal von bestimmten Personen?

Damit du besser verstehen kannst, warum du gerade von dieser bestimmten Person träumst, solltest du dich zunächst einmal fragen, wie die Beziehung aussieht, in der du zu diesem Menschen stehst. Ist dieser Mensch ein flüchtiger Bekannter in deinem Leben? Oder ist es jemand, den du besser kennst? Vielleicht war dieser Mensch mal ein guter Freund von dir oder du standest sogar in einer Liebesbeziehung zu ihm. 

Worauf besteht eure Beziehung? Geht es dabei um Freundschaft? Oder geht es dabei um Leidenschaft? Vielleicht verbindest du auch Frust und Abscheu mit dieser Person. Diese Deutung eurer Beziehung spielt eine wichtige Rolle für die Bedeutung deines Traumes.

Träumen, um Gedanken zu sortieren

Normalerweise träumst du nur von Personen, mit denen du dich schon einmal in Gedanken intensiv beschäftigt hast. Vielleicht teilst du gewisse Erlebnisse mit dieser Person oder es kommen bestimmte Gefühle hoch, wenn du an diesen Menschen denkst. Wir Menschen träumen sehr oft von Personen, zu denen wir uns hingezogen fühlen oder mit denen wir eine tiefe Verbindung haben. 

Es kann sein, dass wir von negativen Erlebnissen, wie Streitereien träumen, aber es können auch glückliche Momente sein. Besonders schmerzliche Geschehnisse wie zum Beispiel eine Trennung müssen aber häufig intensiver verarbeitet werden und können somit öfter vorkommen.

Denn gerade um diese Dinge kreisen unsere Gedanken am häufigsten. Wie soll es nun weitergehen? Was passiert mit den Kindern, dem Haus oder den Haustieren? Es kommen viele Fragen auf und man findet nicht immer direkt eine Lösung für diese Probleme. Daraus folgt, dass man nicht mehr richtig abschalten kann und aufgewühlt ist. Alles scheint durcheinander und chaotisch zu sein und das bedeutet vor allem Stress. In unseren Träumen werden diese Gedanken dann erst einmal sortiert. Lies auch (25 unglaubliche Fakten über das Träumen)

Wenn wir vom Tod oder von Krankheiten träumen

Aber es muss nicht unbedingt immer um Trennungen gehen. Es kann auch um Themen gehen, wie Krankheiten oder den Tod. Wenn Menschen um uns herum krank werden oder sterben, nimmt uns das manchmal sehr stark mit. Auch in diesem Fall können unsere Gedanken nur noch um dieses eine Thema kreisen und Stress verursachen. Dann träumen wir oftmals genau davon.

Wenn wir von glücklichen Ereignissen träumen

Aber es muss nicht immer negativ sein! Auch Situationen, die in uns positive Gefühle ausgelöst haben, könne in unseren Träumen noch einmal vorkommen. Wir träumen vielleicht von einem Heiratsantrag, den wir bekommen haben oder von einer neuen Liebe. Wenn wir besonders viele Glückshormone ausschütten kann uns das ebenfalls verwirren und unsere Gedanken durcheinanderbringen. Dann regeln unsere Träume diese Dinge meist im Schlaf. 

Unsere Träume sind aber in vielen Fällen nicht einfach nur eine Widerspiegelung der Realität. Oft ist es eher ein Mix aus verschiedenen Erlebnissen mit unterschiedlichen Personen und unterschiedlichen Gedanken und Gefühlen. Vielleicht träumst du von Menschen, die überhaupt gar nicht in diese Situation hineinpassen. Oder du spürst Gefühle, die du so nicht in der Realität gespürt hast. Alles ist in einem Traum möglich!

Dein Körper verarbeitet auf diese Weise all diese Dinge, ganz egal, ob es so geschehen ist oder nicht. Es spielt auch keine Rolle ob der Traum positiv oder negativ ist. Fakt ist, dass dein Körper etwas verarbeitet.

Wenn wir wiederkehrende Albträume haben

Das Problem ist leider, dass wir uns vor allem an Albträume erinnern, meist aber nicht an die positiven Träume. Denn oft haben wir einen kleinen Teil unserer Träume noch für einige Minuten im Kopf, kurz nachdem wir aufwachen. 

Manchmal treten sie nur einmalig auf und manchmal kommen dieselben Albträume immer wieder. Vielleicht ist es immer genau derselbe Traum. Oder er wandelt sich manchmal etwas ab. Meist basieren diese Albträume auf ein Zusammenspiel von Ereignissen, die man im Leben erlebt hat, Gedanken, die man hatte und von den eignen Genen.

Dabei können sogar, laut Wissenschaft, Veranlagungen zu Albträumen an die eigenen Kinder weitergegeben werden. Das konnte man besonders bei eineiigen Zwillingen beobachten. Wenn ein Zwilling an Angstträumen leidet, dann ist der andere Zwilling meist auch davon betroffen. Bei zweieiigen Zwillingen hingegen, konnte man dieses Phänomen weniger häufig beobachten. Somit kann man annehmen, dass die Gene eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Albträumen spielen. 

Und auch Medikamente können unsere Traumwelt beeinflussen. Dabei finden sich besonders häufig Albträume wieder. Zum Beispiel Medikamente gegen Bluthochdruck oder Hypertonie, aber auch Medikamente gegen Parkinson oder starke Antidepressiva können schlechte Träume verursachen. Manchmal kann auch ein starkes Antibiotikum zu einem Albtraum führen. Diese Nebenwirkungen sind meist in den Beipackzetteln des Medikamentes aufgelistet. 

Aber auch traumatische Erlebnisse können Albträume hervorrufen. Meist sind diese Albträume von bestimmten Personen geprägt. So kann es passieren, dass dieser Traum dich immer wieder aus dem Schlaf reißt, weil du dieses traumatische Erlebnis zuerst noch verarbeiten musst. Lies auch (Warum du träumst, dass dein Partner dich betrügt, hier die Erklärung)

Fazit

Träume können also unterschiedliche Auslöser haben. Es ist nicht immer gleich gesagt, dass ein bestimmtest Erlebnis einen Traum hervorruft, aber oft spielen unsere Erlebnisse eine Rolle in unseren Träumen. Wenn du wiederkehrende Albträume haben solltest, die länger andauern oder deinen Schlaf erheblich stören, dann solltest du mit einem Arzt darüber sprechen. Es könnte sein, dass du bestimmte Medikamente wechseln oder einen Therapeuten aufsuchen musst.