Diese 8 Dinge würden emotional intelligente Menschen niemals tun

Emotional intelligente Menschen machen diese 8 Dinge niemals. Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, deine eigenen Emotionen und die der Menschen um dich herum zu verstehen und damit umzugehen. Im Leben können Emotionen wie die Hindernisse sein, die uns auf dem Weg zu dem, was wir erreichen wollen, vom Weg abbringen.

Deshalb ist die emotionale Intelligenz von allen Lebenskompetenzen, die eine Person besitzen kann, genauso wichtig wie die mentale Intelligenz, wenn es darum geht, erfolgreich im Leben zu sein.

Trotzdem ist die emotionale Intelligenz nicht etwas, dass jeder automatisch besitzt. Es geht darum, deine Emotionen in Schach zu halten, anstatt sie dein Leben regieren zu lassen. Du musst deine Emotionen als Werkzeug und nicht als Belastung verstehen. Aber dies ist alles leichter gesagt als getan. Viele Menschen haben Probleme damit und nur wenige wissen wirklich, wie sie mit ihren Emotionen umgehen sollen – geschweige denn, mit den Emotionen anderer. Lies auch (Laut Psychologen, 14 Anzeichen dafür, dass du emotional Intelligenz bist)

Diese 8 Dinge würden emotional intelligente Menschen nicht tun:

1. Sie haben ihre emotionale Basis nicht extern

Ein Schlüssel zur emotionalen Intelligenz ist das Verständnis, dass deine Gefühle nicht die Schuld eines anderen sind. Du bist der Verursacher deiner eigenen Gefühle. Du kannst nicht erwarten, dass die Leute immer wissen, wie du emotional auf etwas reagierst oder dass sie sich überhaupt darum kümmern, wie du dich fühlst. Eine Handlung einer anderen Person kann dazu führen, dass du dich so fühlst, wie sie es nicht beabsichtigt hat. Du musst dir daher darüber im Klaren sein, dass es deine eigene Verantwortung ist, mit der emotionalen Reaktion richtig umzugehen.

2. Sie machen sich keine Vorstellungen vom wahren Glück

Das Lustige am Glück ist, dass es ein unendlicher Wert ist. Wenn wir über Glück nachdenken, beziehen wir es auf Erfahrungen in unserer Vergangenheit, aber das bedeutet nicht, dass wir kein höheres Glücksniveau erreichen können als alles, was wir jemals gekannt haben. Emotional intelligente Menschen verstehen daher, dass es nur möglich ist, dich vorwärts zu bewegen und neue Dinge zu erleben, um etwas zu erreichen, das dem wahren Glück ähnelt.

3. Sie betrachten Angst nicht zwangsläufig als etwas Negatives

Die Angst vor neuen Erfahrungen ist größtenteils völlig normal. Die Leute nehmen oft viel zu schnell an, dass es eine schlechte Sache ist, nur weil dir etwas Angst macht. Angst signalisiert den meisten Menschen, dass sie sich von einer Sache fernhalten und vorsichtiger sein sollten. Aber rücksichtslos und furchtlos zu sein, sind zwei verschiedene Dinge. Angst ist nur eine Möglichkeit, um zu überlegen, was gerade passiert. Halte sie also in Schach. Vorsichtig zu sein, ist in Ordnung, aber lasse dich nicht von deiner Angst leiten. Lies auch (10 Anzeichen dafür, dass Du Sapiosexuell bist, dass bedeutet Intelligenz bei anderen zieht dich magisch an)

4. Sie betrachten Emotionen nicht als Realität, sondern als Reaktionen

Zu verstehen, dass deine Gefühle nicht das bestimmende Merkmal einer Situation sind, ist wahrscheinlich der wichtigste Aspekt der emotionalen Intelligenz. Es ist aber am schwierigsten dies, in der Hitze des Augenblicks zu realisieren. Es ist wichtig zu verstehen, dass deine Emotionen das sind, was sie aus einem für dich spezifischen Grund sind. All diese Dinge haben wir im Laufe unseres Lebens gelernt und uns angeeignet, sodass zum Beispiel manche Verhaltensweisen anderer nur der Auslöser unserer Emotionen sind, aber nicht die Ursache.

5. Sie lassen sich von einem schlechten Gefühl nicht ihr Leben vermiesen

Ein sehr offensichtliches Anzeichen für eine hohe emotionale Intelligenz ist, das Verständnis dafür, dass wir nicht immer alle glücklich sein können. Aber nur weil du einen schlechten Tag hast, heißt das nicht, dass dein Leben auseinanderfällt. Dies bedeutet, dass eine bestimmte Anzahl von Faktoren zusammengewachsen sind, um dir einen schlechten Tag zu ermöglichen. Glück ist eine Wahl, aber das bedeutet nicht, dass wir es jedes Mal wählen müssen.

6. Sie umgeben sich nicht mit Menschen, die ihnen ein schlechtes Gefühl geben

Eines der wichtigsten Dinge im Leben ist, dir bewusst darüber zu sein, mit wem du dich umgibst. Sich bewusst sein, wie andere Menschen dich fühlen lassen und warum es wichtig ist, gute Entscheidungen zu treffen, wenn es um Freunde geht, ist ein großer Teil der emotionalen Intelligenz. Ähnlich wie bei allen Aspekten der emotionalen Intelligenz geschieht dies aber nicht über Nacht.

7. Sie gehen nicht davon aus, dass sie immer alles unter Kontrolle haben

Nur weil du emotional intelligent bist, heißt das nicht, dass du es nicht gelegentlich verlieren kannst. Das machen wir alle. Emotional intelligent zu sein bedeutet nicht, dass du ein emotionsloser Roboter bist, der immer alles unter Kontrolle hat. Es bedeutet nur, dass du weißt, wie du dich fühlst, warum du dich so fühlst, und entsprechend damit umgehst.

8. Sie lassen sich nicht von ihren Gedanken leiten

Emotional intelligente Menschen werden oft als hartnäckig angesehen. Dies liegt daran, dass sie ihre Gedanken und Emotionen gleichermaßen besitzen und ein tiefes Verständnis dafür haben, wie andere ihre Emotionen beeinflussen. Emotional Intelligente Menschen resignieren ihre Gedanken, aber lassen sich nicht von ihnen treiben, wie ein Blatt im Wind. Sie durchbrechen negative Gedankenmuster und erkennen, dass dies nicht die Realität sein muss.