Diese 8 Dinge tust du als Erwachsener, wenn du in deiner Kindheit emotional missbraucht wurdest
Diese 8 Dinge tust du als Erwachsener, wenn du in deiner Kindheit emotional missbraucht wurdest
Wusstest du, dass deine Kindheit auch im Erwachsenenalter immer noch deine Persönlichkeit beeinflusst? Denn alles, was du in deiner Kindheit erlebt und all die Erfahrungen, die du gesammelt hast, prägen dich dein ganzes Leben lang. Diese Dinge bilden die Grundlage für dein eigenes Selbstbild und haben somit auch Einfluss auf dein Verhalten, wenn du älter bist. Wenn du in deiner Kindheit emotional missbraucht wurdest, wirst du dich als Erwachsener anders verhalten als jemand, der in seiner Kindheit keinen Missbrauch erfahren musste.
Es kann einen großen Schaden in dir anrichten, wenn du keine gesunde und harmonische Kindheit hattest. Es kann passieren, dass du als Erwachsener nicht in der Lage dazu bist, eine Bindung zu jemandem aufzubauen oder Beziehungen zu anderen Menschen aufrechtzuerhalten.
Traumatische Erinnerungen können im Erwachsenen alter immer noch schmerzen, sie können aber auch unterdrückt werden und sich dann unbewusst bemerkbar machen. Vielleicht hast du bis heute noch nicht realisiert, dass du missbraucht wurdest, weil du es schlichtweg vergessen oder tief in dir vergraben hast. Und auf dieser unbewussten Weise unterliegst du heute bestimmten Verhaltensmustern oder Eigenschaften.
Die Menschen, die in frühen Jahren ihres Lebens emotional missbraucht worden sind, werden sicherlich einige der 8 folgenden Anzeichen aufweisen:
1. In ihnen staut sich die Wut an.
Da Menschen, die in ihrer Kindheit emotionalen Missbrauch erfahren haben, meist nicht gut mit ihren Gefühlen umgehen und sie nicht so recht einordnen können, staut sich in ihnen eine Menge Wut und Trauer an. Diese Emotionen versuchen sie immer wieder zu ignorieren und zu unterdrücken, bis sie an einem Punkt sich nicht mehr kontrollieren können und es aus ihnen herausplatzt. Ein Mensch, der in seiner Kindheit emotional missbraucht wurde, wird dir seine Gefühle nicht mitteilen, wenn du ihn danach fragst. Aber du wirst sie erfahren, wenn gewisse Momente das Fass zum überlaufen bringen. Dann bekommst du die volle Ladung zu spüren. Lies auch (10 Dinge die wirklich zum emotionalen Missbrauch gehören)
2. Sie haben Probleme damit, für sich selbst einzustehen.
Auch ein Mangel an Selbstvertrauen ist ein Anzeichen dafür, dass ein Mensch als Kind emotional missbraucht wurde. Diese Menschen haben keinen Mut, um für sich selbst einzustehen und können nur sehr schlecht aus sich heraustreten und selbstbewusst ihre Meinung sagen. Da diese Menschen Angst davor haben, sich durchzusetzen, vermeiden sie lieber Konflikte mit anderen und stimmen zu oder ziehen sich zurück.
3. Sie wollen es anderen Menschen immer recht machen.
Bist du mit der Angst aufgewachsen, dass du jemanden enttäuschen könntest, wenn du dich so verhältst, wie du wirklich bist? Denkst du, dass andere wütend werden könnten, wenn sie dein wahres Selbst sehen? Dann kann dies ebenfalls darauf hinweisen, dass du einen emotionalen Missbrauch in deinem Leben erfahren hast und nun versuchst es anderen Menschen immer recht zu machen. Du versuchst ihre Wünsche zu erfüllen und vergisst dabei deine eigenen Bedürfnisse oder gar, wer du selbst wirklich bist.
4. Sie haben Depressionen oder leiden unter Angstgefühlen.
Emotionaler Missbrauch führt außerdem sehr häufig zu Depressionen oder Angstzuständen. Denn all die negativen Emotionen, die du durch den Missbrauch empfunden hast, sind immer noch in dir. Oft erkennen Betroffene die Ursache aber nicht und wissen gar nicht woher diese Gefühle plötzlich kommen. Lies auch (8 Spielchen die emotional gestörte Männer mit dir spielen)
5. Sie haben eine schüchterne Art.
Vielleicht wurdest du schon oft als schüchtern bezeichnet. Vielleicht hältst du dich gerne zurück und lässt anderen den Vortritt. Du willst Menschen, die autoritär sind, nicht verärgern und dir fällt es schwer, Fremde anzusprechen oder Beziehungen aufzubauen. Auch bei großen Ansammlungen von Menschen fühlst du dich nicht wohl. Sie können dich regelrecht überwältigen, sodass du schnell das Weite suchst. Es kann auch sein, dass du dich unglaublich einsam fühlst, weil du irgendwie den Anschluss nicht findest in dieser Gesellschaft.
6. Sie glauben, dass sie immer schuld sind.
Wenn irgendetwas mal nicht läuft oder einfach nicht das gewünscht Ergebnis liefert, dann würdest du nicht den Umständen die Schuld dafür geben, sondern allein dir selbst. Es muss einfach an dir liegen, weil du von dir selbst glaubst, dass du fehlerhaft und unfähig bist. Darum hast du auch Angst Risiken einzugehen, weil du glaubst, dass du Fehler machen wirst.
7. Sie machen sich selbst herunter.
In deinem Kopf kann es ganz schön beleidigend zugehen. Und die Beleidigungen sind direkt gegen dich selbst gerichtet. Es ist, als wäre der Täter des emotionalen Missbrauchs immer noch in deinem Kopf und du kannst ihn nicht loswerden. Du hörst seine Stimme, die dich ununterbrochen kritisiert. Lies auch (22 Dinge die ein verletzter Narzisst sagt und was er wirklich damit meint)
8. Sie suchen immerzu nach Bestätigung von außen.
Besonders Opfer von einem Missbrauch über einen längeren Zeitraum werden immer in ihrem Umfeld nach Bestätigung suchen. Sie wollen hören, dass sie Dinge richtig machen und dass sie wertvoll für andere Menschen sind. Denn sie können sich dies selbst nicht geben. Sie denken von sich selbst, dass sie nutzlos sind und nichts auf die Reihe bekommen können. Darum sind sie extrem auf die Bestätigung und das Lob anderer angewiesen.