Diese 3 Sternzeichen erleben im November die schwerste Phase ihres Jahres

Karma schlägt zu: Warum gerade diese Sternzeichen im November leiden müssen. Es gibt Monate, die sich anfühlen wie eine warme Umarmung des Universums – und dann gibt es Monate wie den November 2025.

Monate, die dich herausfordern. Die an dir rütteln. Die alles, was du für sicher gehalten hast, auf den Prüfstand stellen.

Du spürst es wahrscheinlich schon, oder? Diese unterschwellige Unruhe, die sich in deinen Träumen zeigt und in den stillen Momenten zwischen den Atemzügen.

Es ist, als würde das Leben dir leise zuflüstern: „Es wird Zeit. Zeit für Wahrheit. Zeit für Veränderung. Zeit, dass du hinschaust.”

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Diese drei Sternzeichen geraten im November 2025 an ihre Grenzen

Der November 2025 ist kein Monat für die Oberflächlichkeit des Alltags. Er ist ein Monat der Tiefe, der Transformation – und ja, auch der Herausforderungen. Besonders drei Sternzeichen werden in diesen Wochen an ihre emotionalen und mentalen Grenzen geführt.

Nicht, um sie zu brechen, sondern um sie zu formen. Um sie zu der Version ihrer selbst zu machen, die sie sein sollen.

Vielleicht gehörst du zu diesen drei Sternzeichen. Vielleicht spürst du bereits, wie sich etwas in dir regt – etwas Unausgesprochenes, etwas, das nach Aufmerksamkeit verlangt.

Wenn dem so ist, dann ist dieser Artikel für dich. Denn was du durchlebst, ist kein Zufall. Es ist kein Unglück.

Es ist eine Einladung. Eine Einladung zur tiefsten und wahrsten Transformation deines Lebens.

Die kosmische Landschaft des November 2025: Ein Monat der Wahrheit

Bevor wir uns den drei besonders betroffenen Sternzeichen widmen, lass uns gemeinsam verstehen, was der Himmel für uns alle bereithält. Der November 2025 ist astrologisch gesehen ein Monat voller Intensität und emotionaler Tiefe.

Da ist zunächst der Vollmond im Stier am 5. November um 14:19 Uhr, der wie ein gnadenloser Scheinwerfer alle deine Bereiche beleuchtet, die du vielleicht lieber im Dunkeln gelassen hättest.

Stier-Energie ist beständig, aber sie ist auch unnachgiebig. Dieser Vollmond fragt dich: Was ist dir wirklich wichtig? Was brauchst du wirklich? Und – vielleicht am schmerzhaftesten – was hast du dir all die Jahre eingeredet zu brauchen, obwohl es dich innerlich aushöhlt?

Dann folgt der Neumond im Skorpion am 20. November um 7:47 Uhr – ein Neumond, der keine Kompromisse kennt. Skorpion-Energie geht tief. Sie gräbt. Sie bringt ans Licht, was verborgen war.

Dieser Neumond ist nicht hier, um dir zu gefallen. Er ist hier, um dich zu heilen. Und Heilung, echte Heilung, ist selten bequem.

Dazu kommt Merkur rückläufig vom 9. bis 29. November, der Kommunikation verkompliziert, alte Themen wieder aufwirft und dich dazu zwingt, ehrlich zu dir selbst zu sein. In dieser Zeit können alte Wunden wieder aufbrechen – nicht, um dich zu verletzen, sondern um endlich richtig zu heilen.

Diese Kombination schafft einen Monat, in dem Oberflächlichkeit nicht möglich ist. Ein Monat, in dem du dich deinen tiefsten Wahrheiten stellen musst, ob du willst oder nicht.

Sternzeichen Krebs – Wenn dein Herz zu laut wird

Liebster Krebs, du bist das Sternzeichen des Herzens, der Intuition, der tiefen emotionalen Verbindungen. Du fühlst nicht nur deine eigenen Emotionen – du fühlst die Emotionen aller um dich herum.

Du bist wie ein emotionaler Schwamm, der alles aufsaugt und in sich trägt.
Und genau das wird im November 2025 zu deiner größten Herausforderung.

Die emotionale Flut

Der Vollmond im Stier am 5. November trifft dich mit einer Wucht, die du so nicht erwartet hast. Plötzlich werden all die Gefühle, die du über Monate hinweg für andere aufbewahrt hast, überwältigend präsent. Es ist, als würde dein Herz zu laut schlagen, zu viel fühlen, zu intensiv lieben.

Du erkennst Muster in deinen Beziehungen, die dich erschöpfen. Du gibst und gibst und gibst – und erhältst so wenig zurück.

Menschen kommen zu dir, wenn sie Trost brauchen, aber wo sind sie, wenn du derjenige bist, der Unterstützung benötigt?

Du merkst, wie du dich immer wieder in die Rolle des Retters drängst, obwohl niemand dich darum gebeten hat.

Diese Einseitigkeit, die du so lange akzeptiert hast, nagt jetzt an dir. Und das Universum flüstert dir zu: „Deine Grenzen sind nicht optional. Sie sind überlebenswichtig.”

Familiäre Schatten

Besonders intensiv wird es, wenn alte familiäre Themen wieder hochkommen. Vielleicht rufst du deine Mutter an und merkst, wie dieselben alten Dynamiken wieder greifen.

Vielleicht gibt es einen Konflikt mit einem Geschwisterteil, der eigentlich schon Jahre zurückliegt, aber nie wirklich gelöst wurde. Oder du stellst fest, dass du in deinen eigenen Beziehungen die Muster wiederholst, die du in deiner Familie gelernt hast.

Der Neumond im Skorpion am 20. November wird diese familiären Altlasten noch einmal intensiv beleuchten.

Es können Geheimnisse ans Licht kommen, die jahrelang gehütet wurden. Oder du erkennst plötzlich, wie sehr du dich selbst aufgegeben hast, um anderen zu gefallen.

Deine Aufgabe: Radikale Selbstfürsorge

Der November 2025 ist für dich ein Monat der radikalen Selbstfürsorge. Du musst lernen – und das wird schwer für dich sein – dass du nicht verantwortlich bist für die Gefühle aller anderen Menschen.

Du musst „Ja” zu dir sagen, auch wenn andere „Nein” sagen. Du musst aufhören, dich ständig zu beweisen oder dich aufzuopfern. Du darfst dich selbst an die erste Stelle setzen, ohne dich schuldig zu fühlen.

Das bedeutet konkret:

• Nein sagen lernen: Auch zu Menschen, die du liebst
• Deine emotionalen Batterien aufladen: Zeit allein verbringen, ohne schlechtes Gewissen
• Grenzen ziehen: Auch in den engsten Beziehungen
• Deine eigenen Bedürfnisse ernst nehmen: Sie sind genauso wichtig wie die aller anderen

Dein Krebs-Mantra für November: „Ich darf meine eigenen Gefühle an erste Stelle setzen. Ich bin nicht verantwortlich für das emotionale Wohlbefinden aller anderen.”

Besondere Tage für dich: Achte besonders auf die Zeit zwischen dem 7. und 12. November. In diesen Tagen könnten wichtige Erkenntnisse über deine Beziehungsmuster aufkommen.

Sternzeichen Widder – Wenn es im Außen still wird, beginnt der Lärm im Inneren

Mein lieber Widder, du bist der Kämpfer, der Pionier, der immer nach vorne schaut. Du liebst Aktion, Bewegung, das Gefühl, etwas zu bewirken. Stillstand ist für dich wie ein langsamer Tod. Du definierst dich über das, was du tust, erreichst, eroberst.

Und genau deshalb wird der November 2025 für dich besonders herausfordernd.

Die große Bremsung

Es ist, als würde das Universum plötzlich die Handbremse ziehen. Projekte, die eigentlich gut liefen, stocken. Menschen um dich herum wirken unentschlossen und zögerlich. Entscheidungen, die normalerweise schnell getroffen werden, ziehen sich endlos hin.

Merkur rückläufig vom 9. bis 29. November verstärkt dieses Gefühl der Verlangsamung noch. Kommunikation wird kompliziert. E-Mails gehen verloren. Meetings werden verschoben. Es ist, als würde die Welt gegen dich arbeiten.

Für dich als Widder ist das besonders frustrierend. Du bist es gewohnt, Probleme durch Aktion zu lösen. Du willst nicht analysieren und reflektieren – du willst handeln. Aber genau das ist jetzt nicht möglich.

Der innere Sturm

Wenn du nicht nach außen agieren kannst, wendet sich all deine Energie nach innen. Und dort wartet ein Chaos auf dich, mit dem du nicht gerechnet hast.

Plötzlich zweifelst du an Dingen, von denen du vorher absolut überzeugt warst. Ziele, für die du gekämpft hast, erscheinen dir plötzlich sinnlos. Du fragst dich: „Warum mache ich das alles eigentlich? Was ist der Sinn?”

Diese existenziellen Fragen sind für dich ungewohnt und beunruhigend. Du bist es gewohnt zu wissen, was du willst und direkt darauf zuzugehen. Aber jetzt stehst du an einem Scheideweg und weißt nicht, welchen Weg du einschlagen sollst.

Die Erschöpfung

Dazu kommt eine Müdigkeit, die du so nicht kennst. Es ist nicht nur körperliche Erschöpfung – es ist eine emotionale und mentale Erschöpfung. Du hast das Gefühl, als würdest du gegen eine unsichtbare Wand rennen.

Der Vollmond im Stier am 5. November konfrontiert dich mit der Frage: Rennst du eigentlich noch in die richtige Richtung? Oder rennst du nur noch, weil du es gewohnt bist zu rennen?

Deine Aufgabe: Zuhören statt kämpfen

Der November 2025 lädt dich ein, eine völlig neue Erfahrung zu machen: die Erfahrung der Stille. Statt gegen die Verlangsamung anzukämpfen, könntest du sie als Geschenk betrachten.

Diese Zeit der erzwungenen Ruhe gibt dir die Möglichkeit zu reflektieren:

• Wohin willst du wirklich? Nicht wohin du denkst, dass du willst, sondern wohin dein Herz dich zieht
• Wofür brennst du noch? Und was tust du nur noch aus Gewohnheit?
• Was ist deine wahre Mission? Jenseits von Ego und äußerem Erfolg

Diese Pause ist kein Rückschritt. Sie ist eine Vorbereitung auf etwas Größeres. Sie ist deine Chance, deine Richtung zu korrigieren und mit neuer Klarheit vorwärtszugehen.

Dein Widder-Mantra für November: „In der Stille finde ich meine wahre Richtung. Ich vertraue darauf, dass diese Pause mich zu meinem höchsten Potential führt.”

Besondere Tage für dich: Achte besonders auf die Zeit rund um den 15. und 25. November. An diesen Tagen könnten wichtige Eingebungen über deine zukünftige Richtung kommen.

Sternzeichen Steinbock – Wenn die Fassade Risse bekommt

Geliebter Steinbock, du bist das Sternzeichen der Ausdauer, der Zielstrebigkeit, der unerschütterlichen Stärke. Du baust dein Leben wie eine Festung – Stein für Stein, Plan für Plan, Erfolg für Erfolg.

Du bist stolz auf deine Disziplin, deine Beständigkeit, deine Fähigkeit, auch in schwierigen Zeiten stark zu bleiben.

Aber was passiert, wenn die Festung, die du so sorgfältig gebaut hast, plötzlich Risse bekommt?

Die Erschütterung des Fundaments

Der November 2025 wird für dich zu einem Monat der unerwarteten Erschütterungen. Nicht, weil du etwas falsch gemacht hättest, sondern weil du dir selbst gegenüber zu lange unehrlich warst.

Pluto, der Planet der Transformation, wirft einen prüfenden Blick auf alle Bereiche deines Lebens, die du für solide und unveränderlich gehalten hast. Besonders im beruflichen Kontext könnten sich Dinge zeigen, die dich überraschen.

Vielleicht stellst du plötzlich fest, dass der Job, für den du so hart gearbeitet hast, dich innerlich völlig leer lässt.

Oder du merkst, dass du dich in einer Beziehung emotional distanziert hast, weil du Angst vor Verletzlichkeit hattest.

Was du für Stärke gehalten hast, erweist sich als Mauer, die dich von dem Leben trennt, das du wirklich führen möchtest.

Die Maske fällt

Du hast jahrelang eine Rolle gespielt – die Rolle des Starken, des Verlässlichen, des Menschen, auf den alle zählen können. Du hast dich über deine Leistungen definiert, über das, was du erreicht hast, über das, was andere von dir erwarten.

Aber im November 2025 wird diese Maske zu schwer. Du bemerkst, wie erschöpft du bist. Nicht nur körperlich – obwohl auch das –, sondern emotional und seelisch. Du hast so lange funktioniert, dass du vergessen hast zu leben.

Der Vollmond im Stier am 5. November konfrontiert dich mit der unbequemen Wahrheit: Du bist mehr als deine Leistungen. Du bist mehr als das, was du erreicht hast. Du bist wertvoll, einfach weil du existierst – nicht wegen dem, was du tust.

Der Körper rebelliert

Dein Körper, der so lange geduldig deine Überforderung ertragen hat, sendet dir jetzt klare Signale. Vielleicht bist du häufiger müde als sonst. Vielleicht hast du Kopfschmerzen oder Verspannungen. Vielleicht schläfst du schlecht oder fühlst dich trotz ausreichend Schlaf nicht erholt.

Das sind keine zufälligen Symptome. Das ist dein Körper, der dir sagt: „Es reicht. Du musst aufhören, mich zu ignorieren. Du musst aufhören, über deine Grenzen zu gehen.”

Die Angst vor dem Nichtstun

Für dich als Steinbock ist es besonders schwer zu akzeptieren, dass du eine Pause brauchst. Du hast gelernt, dass Wert durch Leistung entsteht. Die Vorstellung, einfach zu „sein” ohne zu „tun”, macht dir Angst.

Aber genau das fordert der November 2025 von dir: Das Wagnis der Verletzlichkeit. Das Wagnis, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist – nicht perfekt, nicht unerschütterlich, sondern menschlich.

Deine Aufgabe: Authentizität statt Perfektion

Der November 2025 ist deine Einladung, die Maske abzunehmen und zu erkunden, wer du jenseits deiner Rollen wirklich bist.

Das bedeutet:

• Deine Gefühle ernst nehmen: Sie sind nicht schwach oder unprofessionell – sie sind menschlich
• Deine Grenzen respektieren: Du musst nicht alles schaffen, was andere von dir erwarten
• Verletzlichkeit zulassen: Wahre Stärke zeigt sich darin, dass du zugibst, wenn du nicht mehr kannst
• Deine Werte überprüfen: Lebst du nach deinen eigenen Werten oder nach den Erwartungen anderer?

Dein Steinbock-Mantra für November: „Ich bin wertvoll, auch wenn ich nicht perfekt bin. Meine Menschlichkeit ist meine größte Stärke.”

Besondere Tage für dich: Achte besonders auf die Zeit zwischen dem 17. und 22. November. In diesen Tagen könnten wichtige Erkenntnisse über deine wahren Prioritäten aufkommen.

Die kosmischen Kräfte hinter den Herausforderungen

Um die Intensität des November 2025 besser zu verstehen, lass uns einen Blick auf die wichtigsten astrologischen Ereignisse werfen, die diese transformative Energie verstärken:

5. November: Vollmond im Stier (14:19 Uhr MEZ) Dieser Vollmond beleuchtet unbarmherzig alle Bereiche deines Lebens, in denen du nicht authentisch bist. Stier-Energie ist geduldig, aber wenn sie ihre Grenze erreicht hat, ist sie unerschütterlich.

Dieser Vollmond fragt: Was ist dir wirklich wichtig? Und was hast du nur geglaubt, dass es dir wichtig sein sollte?

20. November: Neumond im Skorpion (7:47 Uhr MEZ) Der Skorpion-Neumond geht tief. Er bringt verborgene Wahrheiten ans Licht und fordert dich auf, dich deinen Ängsten zu stellen.

Aber er bringt auch Heilung – echte, tiefe Heilung, die nur möglich ist, wenn du bereit bist, in die Dunkelheit zu schauen.

9. bis 29. November: Merkur rückläufig In dieser Zeit werden alte Themen wieder aufgeworfen. Kommunikation wird kompliziert, Missverständnisse häufen sich. Aber das ist kein Zufall – es ist eine Einladung, unvollendete Gespräche zu führen und ungelöste Konflikte anzugehen.

Pluto-Einflüsse: Transformation in der Tiefe Pluto wirkt im Hintergrund wie ein stiller Transformator. Er bringt ans Licht, was verborgen war, und zerstört, was nicht mehr authentisch ist. Seine Energie ist intensiv, aber sie ist auch heilend.

Wie du gut durch diese herausfordernde Phase kommst

Wenn du zu den drei betroffenen Sternzeichen gehörst, fragst du dich vielleicht: „Wie soll ich das alles bewältigen? Wie komme ich durch diese Zeit, ohne zu zerbrechen?”
Die Antwort ist: Du wirst nicht zerbrechen. Du wirst wachsen.
Aber hier sind einige liebevolle Strategien, die dir helfen können:

1. Ehre deine Gefühle Was auch immer du fühlst – Trauer, Wut, Enttäuschung, Verwirrung – es ist okay. Deine Gefühle sind nicht deine Feinde. Sie sind Boten, die dir wichtige Informationen über dein Leben bringen. Nimm sie ernst, auch wenn sie unbequem sind.

2. Such dir Unterstützung Du musst nicht alles alleine durchstehen. Sprich mit Menschen, denen du vertraust. Vielleicht ist es auch der richtige Zeitpunkt für professionelle Hilfe – einen Therapeuten, einen Coach oder einen spirituellen Berater.

3. Bewege deinen Körper Wenn die Emotionen überwältigend werden, kann körperliche Bewegung Wunder wirken. Geh spazieren, mach Yoga, tanze in deinem Wohnzimmer. Bewegung hilft dabei, stagnierende Energie zu lösen.

4. Führe ein Tagebuch Schreibe deine Gedanken und Gefühle auf. Das hilft dir dabei, Klarheit zu gewinnen und Muster zu erkennen. Manchmal sehen wir Lösungen erst, wenn wir sie schwarz auf weiß vor uns haben.

5. Praktiziere Selbstmitgefühl Sei geduldig und liebevoll mit dir selbst. Du durchlebst gerade eine Zeit großer Veränderung. Das ist anstrengend und herausfordernd. Behandle dich so, wie du einen geliebten Freund behandeln würdest.

6. Vertraue dem Prozess Auch wenn es sich gerade nicht so anfühlt: Das Universum meint es gut mit dir. Diese Herausforderungen sind keine Bestrafung – sie sind Wachstumsmöglichkeiten. Du wirst stärker, weiser und authentischer aus dieser Zeit hervorgehen.

Ein besonderes Ritual für schwere Zeiten

Für die Zeit der größten Intensität möchte ich dir ein einfaches, aber kraftvolles Ritual schenken:
Das Ritual der Transformation (am Neumond, 20. November):

Nimm dir an diesem Abend eine Stunde Zeit nur für dich. Zünde eine Kerze an und setze dich bequem hin.

Schreibe auf drei verschiedene Zettel:

• Was du loslassen möchtest (Ängste, alte Verletzungen, Menschen oder Situationen, die dir nicht guttun)
• Was du dir für die Zeit nach der Transformation wünschst (Wie möchtest du dich fühlen? Wie möchtest du leben?)
• Eine Sache, für die du trotz allem dankbar bist (Auch in schweren Zeiten gibt es etwas, wofür wir dankbar sein können)

Verbrenne den ersten Zettel sicher (über einer feuerfesten Schale) und lass dabei bewusst los. Den zweiten Zettel behältst du und schaust ihn dir in schweren Momenten an.

Den dritten Zettel legst du unter dein Kopfkissen – als Erinnerung daran, dass auch schwere Zeiten ihre Geschenke haben.

Die Geschenke der schweren Zeit

Ja, der November 2025 wird herausfordernd für dich sein. Aber er wird auch transformierend sein. Und am Ende wirst du erkennen, dass diese schwere Zeit dir Geschenke gebracht hat, die du auf keine andere Weise hättest erhalten können.

Für den Krebs: Du wirst lernen, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und gesunde Grenzen zu ziehen. Du wirst entdecken, dass du auch dann liebenswert bist, wenn du nicht ständig für andere da bist.

Für den Widder: Du wirst eine neue Art der Klarheit finden – eine Klarheit, die nicht aus hastigen Entscheidungen entsteht, sondern aus innerer Ruhe und Weisheit. Du wirst lernen, dass wahre Stärke manchmal darin liegt, innezuhalten.

Für den Steinbock: Du wirst entdecken, wer du jenseits deiner Leistungen bist. Du wirst lernen, dass Verletzlichkeit keine Schwäche ist, sondern der Schlüssel zu echter Verbindung und authentischem Leben.

Fazit: Der November 2025 – Dein Tor zur Authentizität

Der November 2025 wird für Krebs, Widder und Steinbock kein leichter Monat. Er wird ein Monat der Wahrheit, der Transformation und manchmal auch der Tränen sein.

Aber er wird auch ein Monat der Befreiung sein. Ein Monat, in dem du dich endlich von allem löst, was dich kleingehalten hat. Ein Monat, in dem du den Mut findest, wirklich zu leben – nicht nur zu funktionieren.

Die kosmischen Energien sind auf deiner Seite, auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt. Sie arbeiten daran, dich zu der Person zu machen, die du im Innersten deines Herzens schon immer warst.

Vertraue dem Prozess. Vertraue dir selbst. Und vergiss nie: Nach jedem Winter kommt ein Frühling. Nach jeder Transformation wartet ein neues, authentischeres Leben auf dich.

Du schaffst das. Du warst schon immer stärker, als du geglaubt hast.

Der November 2025 ist nicht dein Ende – er ist dein Anfang.